什么叫踇外翻？

　　踇外翻又叫“大腳骨”，踇趾在第一跖趾關(guān)節(jié)處向外側(cè)偏斜移位。踇外翻是累及踇趾的最常見的病變，多見于中老年婦女，最常發(fā)生在有遺傳傾向加上長時間穿不合適鞋子的人，不合適的鞋子會對踇趾施加異常壓力。

　　什么會導(dǎo)致踇外翻？

　　先天因素：遺傳（主要原因）、扁平足、足內(nèi)肌功能不全

　　后天因素：穿不合適的鞋（高跟鞋，尖頭皮鞋等）

　　踇外翻有一個逐漸加重的過程

　　踇外翻的常見表現(xiàn)

　　1.踇囊炎

　　2.踇趾外翻畸形，第二趾"騎跨"，錘狀趾畸形

　　3.足底“老繭”形成

　　得了踇外翻怎么辦?

　　1.釋放你的雙腳，穿寬松的鞋。

　　2.帶矯形器，分日用和夜用兩種。

　　3.足內(nèi)肌鍛煉。

　　4.癥狀明顯，保守治療不能緩解，可以建議行手術(shù)矯正踇外翻。輕度可行軟組織手術(shù)，中、重度需行骨性手術(shù)。

　　供稿│手足骨外科 姜厚森