雪后路滑,老年人如果有事必須出門,如何走路更不容易摔倒?萬一摔倒,應(yīng)該怎么辦?
陽光融和醫(yī)院脊柱外科主任王亮表示,降雪過后,滑倒受傷的患者明顯增多,每天都有十余名患者因為摔倒入院,大部分是老年人。
王亮提醒,雪后老年人盡量不要出門,如果必須出門,要注意路況,最好預(yù)留更多出行時間;走路時身體略向前傾,兩腳分開,與肩同寬,這樣重心穩(wěn)不易摔倒。
老年人由于老人機體功能下降、骨質(zhì)疏松等特點,一旦摔倒后果可能比較嚴(yán)重,一定要引起重視。老年人摔倒后,如果疼痛部位在下肢,應(yīng)避免移動,防止骨折移位;上肢骨折,可將患者扶起,進行臨時固定后就醫(yī);若疼痛在脊柱周圍,更應(yīng)避免錯誤移動而加重患者痛感,導(dǎo)致神經(jīng)損傷。
需要引起重視的是,有的老年人由于感知能力差,受傷后疼痛并不是很明顯,往往堅持不去醫(yī)院。后期可能會出現(xiàn)腫痛、感染等情況,家里年輕人應(yīng)當(dāng)及時查看老年人情況,有一些不適時應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。
濰坊日報社全媒體記者: 常方方/文
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