濰坊日?qǐng)?bào)社濰坊融媒訊  “離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起”。隨著開(kāi)學(xué)季到來(lái)，學(xué)生們與漫長(zhǎng)的暑假告別。8月30日，記者采訪了我市三名小學(xué)生，聽(tīng)她們講述這個(gè)暑假是怎么度過(guò)的，有哪些難忘的趣事。

　　張瀟月

　　堅(jiān)持鍛煉身體強(qiáng)健體魄

　　今年9歲的張瀟月家住昌邑市天潤(rùn)一品苑小區(qū)，這個(gè)暑假她最大的收獲是練出了一個(gè)好身體。由于身邊有不少同學(xué)早早就戴上了眼鏡，因此張瀟月早在剛剛放暑假時(shí)，就和媽媽約好，這個(gè)假期適當(dāng)閱讀，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體。

　　張瀟月給自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，每天至少跳繩500個(gè)，剛開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)很累，但她始終咬牙堅(jiān)持。如今，500個(gè)跳繩對(duì)她來(lái)說(shuō)是“小菜一碟”，跳完后幾乎不會(huì)大喘氣。每天早上，她還會(huì)早早起床跑步，呼吸新鮮空氣，強(qiáng)健體魄。

　　張瀟月笑著說(shuō)，她覺(jué)得自己的努力很有成效，假期里媽媽帶她出去玩過(guò)幾次，無(wú)論是到游樂(lè)場(chǎng)里游玩，還是爬山涉水，媽媽已經(jīng)累得氣喘吁吁，而她依舊元?dú)鉂M滿。暑假后半段，她成功把媽媽帶動(dòng)成了自己的運(yùn)動(dòng)伙伴，媽媽天天跟著她一起鍛煉，身體素質(zhì)同樣好了很多。

　　“我覺(jué)得科學(xué)合理的體育鍛煉，既能強(qiáng)健體魄，又能調(diào)節(jié)心理，緩解學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，也有助于讓我保持一個(gè)健康向上的心理狀態(tài)，應(yīng)對(duì)接下來(lái)的學(xué)習(xí)。”張瀟月說(shuō)，現(xiàn)在的她斗志昂揚(yáng)，已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。

　　劉堃鈺

　　外出旅游開(kāi)眼界長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)

　　高新區(qū)歌爾綠城桃園里小區(qū)10歲的劉堃鈺，這個(gè)暑假同樣過(guò)得很充實(shí)。她很喜歡外出旅游，在暑假剛開(kāi)始時(shí)就給自己定下幾個(gè)目標(biāo)，目前已全部完成，非常高興。

　　談及暑假中印象最深的事，劉堃鈺說(shuō)要數(shù)去北京參加為期一周的研學(xué)活動(dòng)。這是她第一次在沒(méi)有家長(zhǎng)陪伴的情況下，和老師、同學(xué)一起去外地學(xué)習(xí)、生活。在北京，她和同學(xué)們參觀了北京故宮博物院、中國(guó)科學(xué)技術(shù)館等好玩又有學(xué)習(xí)價(jià)值的地方，還爬了長(zhǎng)城。

　　劉堃鈺說(shuō)，這些景點(diǎn)中，她最喜歡的是中國(guó)科學(xué)技術(shù)館。在里面，她感受了宇航員、飛行員的基本訓(xùn)練設(shè)施三維滾環(huán)，體驗(yàn)了360度空間旋轉(zhuǎn)的感官?zèng)_擊和三維空間自由旋轉(zhuǎn)，深深感到宇航員非常不容易，同時(shí)也對(duì)宇航員這個(gè)崇高職業(yè)充滿了興趣。

　　由于對(duì)海洋生物非常感興趣，這個(gè)暑假劉堃鈺還特意去青島海底世界游玩了一番，在那里看到了許多原本只在書(shū)本上見(jiàn)過(guò)的海洋生物。令她印象最深的是那里的海底隧道，穹頂之上仿佛就是海洋，浩瀚無(wú)窮，各種海洋生物從頭頂緩緩游過(guò)，令人驚嘆。

　　“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。在校園里，要好好學(xué)習(xí)書(shū)本上的知識(shí)。在假期里，我更愿意多出去走走看看，開(kāi)闊自己的視野，豐富自己的閱歷，為以后更好地學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。”劉堃鈺說(shuō)。

　　唐鶴寧

　　發(fā)展自己的興趣愛(ài)好

　　8月30日，家住高新區(qū)濰坊楓丹壹號(hào)院、今年10歲的唐鶴寧在媽媽幫助下整理自己的暑假作業(yè)，查漏補(bǔ)缺，迎接新學(xué)期的到來(lái)。

　　談到這個(gè)暑假，唐鶴寧感覺(jué)收獲滿滿。利用這個(gè)假期，她發(fā)展了多種興趣愛(ài)好，過(guò)得非常充實(shí)。

　　芭蕾舞是唐鶴寧一直堅(jiān)持的愛(ài)好，在她7歲時(shí)，偶然間在劇院看過(guò)伊麗莎白·科科列娃的演出后，潔白的芭蕾舞裙就成了她的夢(mèng)想。這個(gè)假期，唐鶴寧每天都會(huì)練習(xí)芭蕾舞，尤其喜歡在黃昏的時(shí)候練習(xí)。

　　唐鶴寧有些羞澀地說(shuō)，黃昏給她的感覺(jué)很像她最喜歡的芭蕾舞劇《胡桃?jiàn)A子》，格外溫柔神秘。在黃昏起舞的她，好像變身成了《胡桃?jiàn)A子》中的小女孩，進(jìn)入一個(gè)神奇王國(guó)冒險(xiǎn)，享受了一次糖果、玩具和舞蹈的盛宴。

　　唐鶴寧說(shuō)，每一次練習(xí)其實(shí)都是一次挑戰(zhàn)，每天都進(jìn)步一點(diǎn)，逐漸地學(xué)會(huì)了怎么控制身體，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)直到每個(gè)動(dòng)作都有力量，能夠表達(dá)舞蹈中的情感，得到老師的表?yè)P(yáng)，很有成就感。

　　這個(gè)假期，唐鶴寧還參加了“逐夢(mèng)未來(lái)”的交通主題主持人課程，她化身“小空姐”，在飛機(jī)上播報(bào)廣播詞，變得更加自信。除此之外，唐鶴寧每周都會(huì)上鋼琴課，沉浸在音符中練習(xí)。在這個(gè)暑假，她的鋼琴取得了5級(jí)的好成績(jī)。

　　唐鶴寧的媽媽非常支持她德智體美勞全面發(fā)展。她說(shuō)，家里很重視對(duì)唐鶴寧的培養(yǎng)，平時(shí)讓孩子專注于學(xué)習(xí)，假期則是孩子發(fā)展自己興趣愛(ài)好的時(shí)間。“培養(yǎng)她的興趣愛(ài)好，既可以陶冶情操，還能幫她通過(guò)興趣愛(ài)好緩解學(xué)習(xí)壓力，感覺(jué)很不錯(cuò)，她自己也覺(jué)得這個(gè)暑假過(guò)得很充實(shí)。”唐鶴寧的媽媽說(shuō)。

　　濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者: 趙春暉 唐子雯/文圖