原標(biāo)題：布置體育作業(yè)，有“第二戰(zhàn)場(chǎng)”

　　2021年5月31日，河北省邯鄲市邯山區(qū)農(nóng)林路小學(xué)的學(xué)生在進(jìn)行拔河比賽。陳征攝/光明圖片

　　2021年10月25日，貴州省從江縣剛邊鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生在踢足球。新學(xué)期以來(lái)，從江全縣中心小學(xué)結(jié)合實(shí)際開設(shè)“每天一小時(shí)快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”課堂。羅京來(lái)攝/光明圖片

　　光明圖片

　　 今年4月，教育部發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》（以下簡(jiǎn)稱“《通知》”）中稱，要“著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間”“學(xué)校要對(duì)體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)”，明確了體育家庭作業(yè)制度。

　　 不久前，教育部等15部門印發(fā)《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案（2021—2025年）》提出，全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度，督促檢查學(xué)生完成情況。據(jù)記者了解，不僅今年暑假，在日常教學(xué)活動(dòng)中，家庭體育作業(yè)已經(jīng)不再少見。體育家庭作業(yè)作為校外體育活動(dòng)中的重要一環(huán)，如何更好地布置和完成？記者采訪了相關(guān)專家。

　　“目標(biāo)管理式”收體育作業(yè)

　　 盡管家長(zhǎng)李君很理解、也很希望能讓孩子多鍛煉，但她最近還是有點(diǎn)擔(dān)憂，“學(xué)校要求每天回來(lái)都要打卡完成體育作業(yè)，跳繩男生每分鐘110個(gè)，女生每分鐘100個(gè)，期中、期末需要體育測(cè)評(píng)?？墒?，孩子并不太愿意，每天都要催著才能完成打卡。”

　　 “她說(shuō)越來(lái)越不喜歡跳繩了。該怎么辦？”李君說(shuō)。

　　 不少家長(zhǎng)也有這樣的擔(dān)憂：運(yùn)動(dòng)本來(lái)可以一邊玩一邊運(yùn)動(dòng)，一旦要完成家庭作業(yè)，天天打卡，孩子會(huì)不會(huì)更不愛體育運(yùn)動(dòng)了。

　　 北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院教授、全國(guó)學(xué)校體育聯(lián)盟（教學(xué)改革）主席毛振明認(rèn)為，要促進(jìn)學(xué)生在完成體育作業(yè)上“比學(xué)趕幫超”，但只采取天天打卡的做法并不明智，這種方法難以調(diào)動(dòng)起學(xué)生積極鍛煉的真實(shí)積極性。

　　 “收作業(yè)是‘體育家庭作業(yè)’最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。當(dāng)前慣常采用的是上傳視頻、打卡、家長(zhǎng)簽字等做法，或許對(duì)于誠(chéng)實(shí)的學(xué)生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)可以實(shí)行，但卻難以杜絕‘假作業(yè)’和‘虛作業(yè)’的現(xiàn)象。”

　　 毛振明認(rèn)為，體育家庭作業(yè)的“收”和“判”應(yīng)采取“目標(biāo)管理式”的做法，即通過(guò)對(duì)作業(yè)目標(biāo)的達(dá)成度來(lái)督促作業(yè)過(guò)程和評(píng)價(jià)學(xué)生。這種方法是：不說(shuō)“每天要求要做多少個(gè)俯臥撐”，而說(shuō)“開學(xué)三周之內(nèi)，每位男生要能做15個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐，達(dá)到者為及格，超額完成5次以上的為良好，超額10次以上的為優(yōu)秀，俯臥撐作業(yè)將在開學(xué)后的體育課上進(jìn)行檢查驗(yàn)收，而俯臥撐體育作業(yè)完成情況計(jì)入體育課平時(shí)成績(jī)”。

　　 “‘目標(biāo)管理式’的收、判作業(yè)可以擺脫對(duì)‘每天是否做了作業(yè)’的拘泥，而讓學(xué)生更加積極、更自主地根據(jù)自己的情況，瞄準(zhǔn)最終目標(biāo)進(jìn)行鍛煉，可以擺脫對(duì)‘家長(zhǎng)和學(xué)生都必須誠(chéng)實(shí)’的依賴，而由教師在課堂上、在眾多學(xué)生的見證下對(duì)體育作業(yè)進(jìn)行最真實(shí)的驗(yàn)收，從而避免了‘不誠(chéng)信教育’的危險(xiǎn)。”毛振明說(shuō)。

　　開辟“第二戰(zhàn)場(chǎng)”有訣竅

　　 籃球、排球、乒乓球、羽毛球；健美操、跳繩、毽子……不拘泥于單一的某項(xiàng)，烏魯木齊市第十二中學(xué)的體育家庭作業(yè)有多種體育項(xiàng)目供學(xué)生們選擇。

　　 學(xué)校黨委書記潘霞光介紹，學(xué)校的體育家庭作業(yè)堅(jiān)持以學(xué)生為主體，滿足學(xué)生興趣、要求、意向，給學(xué)生充分的自由時(shí)間和自由空間。根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和技能水平，結(jié)合學(xué)生所能利用的資源，學(xué)校體育教師及班主任老師鼓勵(lì)學(xué)生積極完成體育家庭作業(yè)。

　　 “近年來(lái)學(xué)生身體素質(zhì)和心理承受能力在下降，視力不良率居高不下，作為老師我們一致認(rèn)為適當(dāng)?shù)捏w育家庭作業(yè)是提高健康水平的重要途徑。”潘霞光說(shuō)。

　　 河南省新密市實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長(zhǎng)樊松芳觀察到，學(xué)生課下完成體育家庭作業(yè)有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富學(xué)生的課余生活，更有助于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的好習(xí)慣，并且有利于學(xué)生在課下鞏固體育課上學(xué)習(xí)的動(dòng)作技能。

　　 在毛振明看來(lái)，開展體育家庭作業(yè)，相當(dāng)于開辟了學(xué)校體育的“第二戰(zhàn)場(chǎng)”。“過(guò)去我們總把身體鍛煉寄托在學(xué)校的課程里，寄托在這個(gè)‘第一戰(zhàn)場(chǎng)’上，但是，‘每逢佳節(jié)胖三斤’每每讓我們沮喪，辛辛苦苦練了一學(xué)期，一個(gè)假期學(xué)生們吃得肥嘟嘟，教師白辛苦，學(xué)生白練了。所以，要搞好學(xué)校體育，必須開辟‘第二戰(zhàn)場(chǎng)’，而且還要把兩個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)做有效銜接。”

　　 “‘第一戰(zhàn)場(chǎng)’主要是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到鍛煉的意義和掌握身體鍛煉的技能，否則到了‘第二戰(zhàn)場(chǎng)’學(xué)生也不會(huì)練、不知如何保證運(yùn)動(dòng)安全，也沒(méi)有足夠的鍛煉方法，甚至?xí)M(jìn)行錯(cuò)誤的鍛煉而因此受傷。學(xué)校體育不能讓學(xué)生和家長(zhǎng)稀里糊涂地進(jìn)入‘第二戰(zhàn)場(chǎng)’。”毛振明說(shuō)，“還要重視對(duì)‘第二戰(zhàn)場(chǎng)’的‘戰(zhàn)果’評(píng)價(jià)，要使家庭體育作業(yè)真正作為學(xué)生體育評(píng)價(jià)的一部分，才能真正達(dá)到目的。”

　　因人而異布置體育作業(yè)

　　 無(wú)論是因疫情防控居家學(xué)習(xí)期間，還是暑假、十一假期，河南省新密市小學(xué)均制定了不同的體育家庭作業(yè)實(shí)施方案，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育健康習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，舒緩學(xué)生心理焦慮，實(shí)現(xiàn)體育與健康教育深度融合。

　　 今年春季，河南省新密市小學(xué)開展居家親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)要求各家庭根據(jù)家庭實(shí)際情況，不限人數(shù)，可以借助器材，比如踢毽子、羽毛球、乒乓球、武術(shù)、跆拳道、足球顛球等；也可以根據(jù)學(xué)校公眾號(hào)中推薦的親子游戲、親子活動(dòng)學(xué)習(xí)模仿創(chuàng)造。家長(zhǎng)、學(xué)生們的積極性都非常高。

　　 “由于現(xiàn)在家長(zhǎng)工作壓力大，很多家長(zhǎng)只重視孩子的文化課成績(jī)，而對(duì)于體育的學(xué)習(xí)就不太在乎，但是近幾年，中考、高考都在不斷改革，體育已經(jīng)成為中考的必考科目，因此家長(zhǎng)要從思想上認(rèn)識(shí)到體育的重要性。”樊松芳認(rèn)為，“只有家長(zhǎng)從思想上認(rèn)識(shí)到體育和體育家庭作業(yè)的重要性，才能調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極性，從而更好地參與和監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真完成體育家庭作業(yè)。”

　　 河南省學(xué)生體育總會(huì)常務(wù)秘書蘇亮認(rèn)為，體育家庭作業(yè)是課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充，學(xué)生在課堂上沒(méi)有熟練掌握的動(dòng)作技術(shù)在課后得以鞏固提高。所以，布置體育家庭作業(yè)應(yīng)與體育課堂教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，順應(yīng)不同年齡段學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，考慮受家庭環(huán)境影響對(duì)學(xué)生體育訓(xùn)練的制約因素，如訓(xùn)練器材、訓(xùn)練內(nèi)容難易程度、訓(xùn)練負(fù)荷等。也可以通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)、冬夏令營(yíng)、社區(qū)體育活動(dòng)、參觀體育場(chǎng)館等方式布置豐富多樣的體育作業(yè)。

　　 樊松芳從學(xué)校實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)，體育家庭作業(yè)的布置必須根據(jù)體育與健康的教學(xué)大綱要求，依據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)、生理心理特點(diǎn)和學(xué)生的個(gè)體差異性，來(lái)分年級(jí)、分時(shí)段、分類別、分層次有效地、針對(duì)性地布置體育家庭作業(yè)。比如：身體素質(zhì)比較好的學(xué)生要求熟練程度和準(zhǔn)確性高；身體素質(zhì)一般的學(xué)生可以降低要求標(biāo)準(zhǔn)。

　　 “體育家庭作業(yè)需要一些教材和平臺(tái)。”毛振明補(bǔ)充說(shuō)，“不是所有的體育教師都能布置好科學(xué)的體育作業(yè)，那么政府就可以委托專業(yè)的體育研究團(tuán)隊(duì)開發(fā)系列的體育作業(yè)，可按照年級(jí)、性別、身體問(wèn)題等加以區(qū)分，然后政府搭建平臺(tái)，讓各學(xué)校在上面選擇作業(yè)布置給學(xué)生，以實(shí)現(xiàn)體育家庭作業(yè)的資源共享并確保體育家庭作業(yè)的科學(xué)化。”（記者 楊颯）